Vấn đề bị đau lưng dưới gần mông ở nam giới từ lâu đã không còn là trường hợp hiếm gặp. Có rất nhiều nguyên do có thể dẫn đến tình trạng này như khi vận động bị sai tư thế, lao động nặng, một số bệnh lý nguy hiểm. Trong bài viết của Quiong.com.vn sẽ tìm hiểu chi tiết về bệnh này.
Bị đau lưng dưới gần mông ở nam giới là sao?
Tình trạng bị đau lưng dưới gần mông ở nam giới rất dễ nhận biết. Chàng trai sẽ xuất hiện các cơn đau ở khu vực hông và mông vùng thắt lưng và kéo dài từ phần đốt sống L1 đến L5. Cơn đau sẽ gây khó chịu và xuất hiện đột ngột, sau đó sẽ biến mất.
Tần suất đau sẽ được phát triển dần dần tùy vào một số trường hợp. Nguyên nhân khác nhau thì triệu chứng bị đau lưng dưới gần mông ở nam giới sẽ không giống nhau. Sau đây, quiong.com sẽ tổng hợp một số dấu hiệu như sau đây:
- Đau thắt ở vị trí vùng lưng, hông và xương chậu, hay đau âm ỉ ở vùng thắt lưng kèm với cơ cứng cơ.
- Bỏng rát, tê, ngứa, đau nhói từ chỗ mặt sau của đùi. Ngoài ra có thể lan đến xuống dưới cẳng và bàn chân.
- Dọc theo vị trí của dây thần kinh tọa, bàn chân hoặc chân có thể yếu dần đi.
- Ngón chân hoặc chân bị đau cấp tính.
- Đứng hoặc ngồi trong thời gian dài có thể khiến cho cơn đau lưng dữ dội hơn.
- Vào buổi sáng, đau lưng nặng hơn và giảm dần về sau khi di chuyển hoặc đứng dậy.
Nguyên do dẫn đến bị đau lưng dưới gần mông ở nam giới
Việc bị đau lưng dưới gần mông ở nam giới có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến. Sau đây chúng ta hãy cùng đi tìm hiểu những lý do cụ thể:
Bong gân hoặc bị đau cơ
Một trong những nguyên nhân phổ biến dẫn đến tình trạng bị đau lưng dưới gần mông ở nam giới là căng cơ, bong gân. Nếu rơi vào tình huống này, nam giới sẽ có dấu hiệu dễ nhận biết như sưng, tím bầm, đau, nên hạn chế vận động trong khoảng thời gian này. Để có thể giảm đau, người bệnh nên nghỉ ngơi kết hợp với chườm đá hoặc nóng trên vùng thắt lưng.
Đốt sống bị thoái hóa
Bệnh này thường gặp ở người có tuổi, có thể gây ra tình trạng bị đau lưng dưới gần mông ở nam giới. Khi này, các đốt sống đã bị mòn, cọ sát trực tiếp vào các dây thần kinh gây ra cơn đau. Về thời gian đêm hoặc khuya cảm giác đau đớn thường xuất hiện hơn.
Thoát vị đĩa đệm thắt lưng
Một nguyên nhân dẫn đến tình trạng bị đau lưng dưới gần mông ở nam giới đó chính là thoát vị đĩa đệm, Trường hợp này thường xảy ra với đàn ông 35 đến 50 tuổi. Khi ấy, phần đĩa điểm cuộc sống không thể giữ vai trò giảm xóc, nâng đỡ phần phía trên của cơ thể và cho phép di chuyển như bình thường. Bên cạnh đó, phần dịch nhầy của đĩa đệm bị di chuyển ra khỏi vị trí bình thường, chèn ép dây thần kinh gây đau tê.
Bệnh thận
Ngoài ra, tình trạng bị đau lưng dưới gần mông ở nam giới còn có thể xuất hiện do bệnh thận. Lúc này người bệnh sẽ bị yếu cơ bụng, đau lưng dưới ngoài ra có thể bị chóng mặt, mất ngủ. Căn bệnh này thường bao gồm cả sỏi thận và suy thận, xảy ra với những cơ quan làm việc quá sức.
Bên cạnh đó, sỏi thận chính là sự lắng đọng và kết tinh của các chất không thể hòa tan và đào thải thông qua đường nước tiểu. Người bệnh sẽ cảm thấy đau lưng, buồn nôn, toát mồ hôi nếu như sỏi lớn lên.
Cột sống bị hẹp
Bị đau lưng dưới gần mông ở nam giới còn có thể do ống sống bị hẹp. Tình trạng này thường phát triển rất chậm và gây áp lực lên các dây thần kinh ở phần chân. Bệnh này có các triệu chứng thường gặp như cong vẹo cột sống, đau nhẹ khi cúi xuống, đau thắt lưng khi ngồi hoặc nằm.
Chức năng xương khớp bị rối loạn
Bị đau lưng dưới gần mông ở nam giới bên phải hoặc đau vùng mông gần xương cụt chính là biểu hiện của người bệnh rối loạn chức năng xương khớp. Khi mang vác các vật nặng hoặc đứng lên, leo cầu thang, đi bộ cơn đau sẽ thường nặng hơn.
Đau thần kinh tọa
Các cơn đau sẽ đến với tốc độ nhanh chóng, đột ngột. Có thể là bị đau lưng bên phải hoặc trái xuất phát điểm từ lưng đến phần đùi, mông và một bên chân.
Gai đôi cột sống
Bệnh này có đặc điểm là bị đau lưng dưới gần mông ở nam giới, đùi hoặc bàn chân. Nguyên nhân chính có thể xuất phát từ việc ngồi sai tư thế, sinh hoạt không khoa học.
Chèn ép các dây thần kinh
Các dây thần kinh bị chèn ép có dấu hiệu là bị đau lưng dưới gần mông ở nam giới. Điều này có thể là do dây thần phải chịu nhiều áp lực, từ đó dẫn đến rối loạn chức năng thần kinh, gây đau và ngứa, tê. Nếu không điều trị kịp thời có thể dẫn đến bại liệt các cơ, một căn bệnh nguy hiểm.
Tình trạng béo phì, thừa cân
Việc thừa cân sẽ dẫn đến trọng lượng cơ thể tăng cao, vòng bụng to quá mức từ đó tăng áp lực nên cột sống và các dây thần kinh. Khi này, các cơ ở cột sống phải hoạt động nhiều hơn để có thể giữ được thăng bằng. Lâu dần các cơ ở vùng lưng bị yếu, gây đau nhức và thoái hóa.
Uống rượu bia và hút thuốc
Khả năng hấp thụ các chất dinh dưỡng của đĩa đệm sẽ dần bị giảm đi bởi chất nicotin trong thuốc lá. Bên cạnh đó, khói thuốc cũng có chứa nhiều chất không tốt cho huyết áp, có thể gây ra bệnh mạch vành. Ngoài ra, rượu còn có thể tăng axit uric máu, gây ra đau lưng.
Không vận động nhiều, sinh hoạt sai tư thế
Bị đau lưng dưới gần mông ở nam giới có thể là do ngồi lâu đau lưng, sai tư thế khi ngủ, không vận động nhiều,… lâu ngày sẽ gây lên áp lực cho cuộc sống, các khu vực khác. Nguyên nhân thường xuyên làm nhiều việc quá sức có thể dẫn đến đau lưng.
Chất dinh dưỡng không đủ
Chế độ ăn nghèo dinh dưỡng, uống ít nước cũng có thể làm ảnh hưởng đến sức khỏe, gây ra đau xương. Đặc biệt, xương yếu và nhiều bệnh đau lưng ở nam giới có thể là do thiếu hụt các dưỡng chất như kali, magie, kẽm,…
Chế độ sinh hoạt tình dục không đúng cách
Bị đau lưng dưới gần mông ở nam giới sau khi quan hệ cũng chính là một nguyên nhân hay gặp hiện nay. Thời gian quan hệ kéo dài, sai tư thế và vận động khi cơ thể đang không được khỏe có thể là lý do gây nên.
Có nguy hiểm không khi bị đau lưng dưới gần mông ở nam giới
Người bệnh chỉ cần nghỉ ngơi nếu như con đau kéo dài dưới khoảng thời gian là 3 tháng hoặc tình trạng này chỉ khởi phát cấp tính. Ngược lại, nếu như vấn đề này kéo dài hơn thì có thể là biểu hiện cảnh báo của chấn thương hoặc các bệnh lý nguy hiểm.
Ở trường hợp bị đau lưng dưới gần mông ở nam giới bên phải thì nên đi thăm khám bác sĩ càng sớm càng tốt. Do đây có thể là triệu chứng của các bệnh lý như sỏi thận, viêm ruột thừa, viêm đường tiết niệu,… Tốt nhất là khi gặp phải trường hợp này, các bạn hãy đến bác sĩ để có được chẩn đoán và phương pháp điều trị phù hợp.
Lời kết
Bị đau lưng dưới gần mông ở nam giới nếu như để càng lâu và kéo dài có thể gây ra nhiều bất tiện cho cuộc sống và sinh hoạt. Do vậy, nếu như tình trạng này diễn ra lâu và thường xuyên thì người bệnh nên đi thăm khám các chuyên khoa để được chẩn đoán và có những phương pháp điều trị phù hợp. Bên cạnh đó, ăn uống khoa học và tập luyện đều đặn sẽ giúp nam giới tránh được bệnh này.
