Trong cuộc sống vợ chồng thì chắc chắn rằng quan hệ tình dục là một phần không thể thiếu. Nó là yếu tố quan trọng mang niềm vui cũng là sự gắn kết đối với bạn đời. Tuy nhiên, có thể ở một số chị em phụ nữ bị gặp phải tình trạng đau rát sau khi quan hệ. Việc này làm cho phái yếu chúng ta sự khó chịu cũng như những lo lắng về sức khỏe của mình. Quan hệ xong bị đau rát có sao không? Nguyên nhân và cách xử lý
Quan hệ xong bị rát là gì?
Quan hệ xong bị rát chính là sau khi quan hệ có cảm giác bị rát buốt gây khó chịu ở vùng kín (dương vật hoặc là âm đạo). Tình trạng này thường phổ biến đa số với chị em phụ nữ, nhưng cũng có trường hợp ít xảy ra ở nam giới.
Đặc điểm
Một số đặc điểm của vấn đề bị rát sau khi quan hệ là:
- Mức độ bị đau: Tùy thuộc vào nguyên nhân gây nên, khiến tình trạng đau rát có thể ở mức độ nhẹ hay là dữ dội.
- Vị trí: Tình trạng đau buốt thường xảy ra ở bộ phận sinh dục là chủ yếu. Nhưng cũng có một số trường hợp có thể bị lan ra vùng bụng dưới, bẹn, hoặc đùi.
- Thời gian đau: Có thể sẽ bị đau luôn ngay sau khi quan hệ, nhưng cũng có thể kéo dài trong vài giờ hoặc lâu hơn là vài ngày.
- Âm đạo khô rát: Bị thiếu chất dịch nhờn tự nhiên, hoặc là do sử dụng chất bôi trơn không phù hợp.
- Kích ứng: Do bị dị ứng với chất bôi trơn, bao cao su hoặc là những dung dịch vệ sinh phụ nữ.
- Tổn thương: Do hình thức quan hệ thô bạo hoắc những vấn đề về cấu trúc của cơ quan sinh dục.
- Nhiễm trùng: Do bị viêm nhiễm phụ khoa hoặc là mắc các bệnh lây truyền qua đường tình dục (STD).
Lưu ý
Có một số những lưu ý về tình trạng quan hệ xong bị rát như sau:
- Không phải cứ mỗi lần quan hệ xong bị đau rát thì đều là dấu hiệu của bệnh lý.
- Nếu thi thoảng sau quan hệ bạn có cảm giác đau rát nhẹ và không có thêm bất kỳ triệu chứng gì, thì có thể chỉ là do nguyên nhân thông thường như quan hệ thô bạo hoặc bị thiếu chất bôi trơn.
- Tuy nhiên, hãy đi gặp bác sĩ chuyên khoa ngay nếu tình trạng đau rát dữ dội và đi kèm triệu chứng khác xảy ra thường xuyên, để được chẩn đoán và điều trị kịp thời nhé.
Quan hệ xong bị rát là do đâu?
Tình trạng quan hệ xong bị rát thì có rất nhiều nguyên nhân gây nên. Những nguyên nhân thông thường thì ít bị biến chứng, thế nhưng nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời thì lâu dần sẽ trở thành bệnh lý.
Nguyên nhân sinh lý
- Quan hệ tình không lành mạnh: Ở cả nam và nữ, nếu quan hệ quá mạnh bạo, không có màn khởi động, thiếu chất bôi trơn, hoặc tư thế không thích hợp,… đều có thể làm tổn thương cơ quan sinh dục gây nên cảm giác đau rát. Ngoài ra, còn tạo điều kiện để các tạp khuẩn, ký sinh trùng lây lan.
- Trước hoặc sau quan hệ, vệ sinh vùng kín không kỹ: Việc vệ sinh vùng kín không sạch sẽ làm tích tụ cặn bã sinh dục, tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn có hại sinh sôi. Đặc biệt là ở các chị em có hoạt động tình dục rất dễ bị viêm phụ khoa, một số triệu chứng cụ thể là: Đau rát khi quan hệ, tiểu buốt, tiểu rắt,…
- Không đủ dịch bôi trơn: Đây là tình trạng phổ biến nhất khiến khi quan hệ bị đau rát. Do một số nguyên nhân như rối loạn hormone, ham muốn tình dục suy giảm, thời gian quan hệ quá dài,… hoặc cũng có thể là do cơ địa. Điều này làm cho vùng kín tổn thương do ma sát, gây ra cảm giác đau rát khi kết thúc cuộc yêu, nó sẽ kéo dài trong vài giờ thậm chí vài ngày.
- Do bị stress kéo dài: Tâm lý căng thẳng làm cho hoạt động các hormone trong cơ thể bị rối loạn, gây ra phản ứng tự nhiên, đẩy mạnh quá trình đào thải các chất, dẫn đến tiểu tiện nhiều lần (tiểu rắt). Bên cạnh đó, Chị em phụ nữ thường bị rối loạn nội tiết tố, môi trường tự nhiên ở cô bé bị mất cân bằng, điều này làm cho khả năng viêm nhiễm cao hơn.
- Nội y chật, ẩm ướt không sạch sẽ: Mặc quần lót quá chật hoặc ẩm ướt tạo môi trường độ ẩm cao cho vi khuẩn có hại dễ phát triển gây bệnh. Một khi đã bị viêm nhiễm vùng kín thì dù nam hay nữ thì đều sẽ bị đau rát sau khi quan hệ.
Nguyên nhân bệnh lý:
Nếu thường xuyên bị đau rát sau khi quan hệ thì rất có thể bạn đã bị một số bệnh lý phổ biến sau:
- Viêm nhiễm phụ khoa: Do niệu đạo của phái nữ quá ngắn và gần vị trí hậu môn nên bệnh lý này xuất hiện ở đa số chị em đã lập gia đình, đây là một loại bệnh rất khó điều trị và dễ bị tái đi tái lại. Một số bệnh như viêm lộ tuyến cổ tử cung, viêm âm đạo hay vùng chậu,… cũng có khả năng gây nên tình trạng đau rát khi quan hệ và nó đi kèm một số triệu chứng như ra khí hư có mùi hôi bất thường, ngứa rát vùng kín, tiểu tiện buốt,…
- Viêm tuyến tiền liệt: Bệnh lý này có thể gây ra tình trạng đau rát khi quan hệ, tiểu rắt, tiểu buốt, chức năng sinh lý suy giảm,..
- Viêm đường tiết niệu: Nguyên nhân gây nên bệnh này là do vi khuẩn Gram âm (E Coli, Enterobacter, Klebsiella,,…) chúng tấn công gây viêm bàng quang, viêm niệu đạo. Đi kèm triệu chứng tiểu rắt, tiểu buốt sau mỗi lần kết thúc chuyện ấy.
- Lạc nội mạc tử cung: Đây là hiện tượng mô tử cung phát triển bên ngoài tử cung. Khi quan hệ, các mô lạc nội mạc bị kích thích gây nên tình trạng đau rát.
- Nhiễm trùng: Một số bệnh lây qua đường tình dục như Chlamydia, bệnh lậu, giang mai, herpes sinh dục,… cũng gây ra những triệu chứng ngứa rát, ra khí hư bất thường, đau rát khi quan hệ.
- Ung thư: Nếu bệnh lý này xảy ra ở cơ quan sinh sản của cả nam và nữ thì cũng gây nên tình trạng đau rát khi quan hệ và đi kèm các triệu chứng: sưng u, chảy máu,…
Nên làm gì để giảm thiểu tình trạng đau rát sau khi quan hệ
Để phòng ngừa và giảm thiểu tình trạng trên bạn có thể áp dụng lối sống sinh hoạt lành mạnh sau:
Ăn uống đầy đủ dưỡng chất
Bạn nên ăn những thực phẩm tốt cho sức khỏe cũng như hệ miễn dịch ví dụ như: Các loại rau xanh, hoa quả giàu nước, vitamin và khoáng chất,… Bên cạnh đó cần đảm bảo lượng nước đủ từ 2-2,5ml/ngày giúp thanh lọc cơ thể.
Đảm bảo vùng kín luôn sạch sẽ
Vệ sinh sạch sẽ là yếu tố rất quan trọng trong việc trước và sau quan hệ tình dục. Điều này giúp phòng ngừa và ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn có hại, gây nên tình trạng viêm nhiễm. Đặc biệt đối với chị em, không nên thụt rửa quá mạnh hoặc sử dụng dung dịch có chất tẩy rửa bởi như thế sẽ làm mất độ cân bằng trong môi trường âm đạo.
Điều chỉnh hình thức quan hệ
Việc quan hệ tình dục lành mạnh sẽ giúp cải thiện vấn đề bị tổn thương cơ quan sinh dục, viêm nhiễm vùng kín hoặc một số bệnh lý khác. Bởi vậy các chuyên gia đã khuyến cáo là không nên thử những hình thức quan hệ tình dục quá thô bạo.
Lựa chọn nội y thoáng khí
Nên tạo cho mình thói quen mặc đồ lót thoáng khí, không nên mặc bó sát. Điều này làm cho vùng kín được thông thoáng hơn, ngăn ngừa tình trạng viêm nhiễm hiệu quả.
Quan tâm sức khỏe sinh sản
Cả nam và nữ giới đều cần lên kế hoạch cho việc đi khám sức khỏe định kỳ 6 tháng một lần để có thể sớm phát hiện ra các bệnh lý cũng như có những phương pháp điều trị kịp thời. Quan tâm và bảo vệ sức khỏe chính mình là điều rất cần thiết.
Lời kết
Với thông tin cung cấp trên đây liên quan đến câu hỏi quan hệ xong bị rát có sao không? Chắc các bạn cũng đã hiểu rằng sức khỏe sinh sản là vấn đề khá quan trọng trong cuộc sống của mỗi cá nhân. Hãy quan tâm, chăm sóc sức khỏe bản thân mỗi ngày để đảm bảo chất lượng cuộc sống vui vẻ và hạnh phúc nhất.
